王人達先生1937年出生，是前中華民國奧會副主席、籃球協會理事長、達欣工程公司董事長，現任滑冰協會理事長，平常喜愛運動，經常舉辦各種國內及國際性的大賽，直接帶動台灣各項運動的風氣，近幾年左腳及右肩皆有退化性關節炎的問題。2015年7月初邀請筆者前往指導太極拳法，希望藉由太極拳架與推手的訓練，增強體能及免疫系統。
王先生是一個企圖心強、求知慾高的企業家，學習的態度執著認真，從不放過任何一個細節。因此，訓練過程中常常造成腿、腰、肩的肌耐力無法負荷，尤其是腰部，每次上完課的隔天，總是痠痛難忍，讓他難以招架，經過反覆的演練及調整，發現問題出在他自我練習時，「收臀鬆腰」的動作無法達到正確的位置，使腰椎負荷過大而造成痠痛，這是因為腿力不足，無法支撐身體重量而產生的問題，必須先強化腿力才能改善腰部的症狀，而腿的肌耐力是需要用時間來培養，要有耐心反覆的拉筋，循序漸進地建構筋骨和肌肉的強度，兩腿站樁時的高度、負重的比例及持續的時間皆須要反覆推敲，尋找最佳的平衡點，才不致於造成筋骨及肌肉的傷害，經過半年的努力，總算看到成效，身體重心下沉後的「鬆腰落胯」動作，已能達到正確的位置，持續下沉的時間也增長了，腰痠背痛的症狀也逐漸消失了。
腿力成長後即可適度的餵勁讓他承接，我一直鼓勵他試著用腿力，將能量藉由身體及上肢的傳遞將我彈出，王先生的悟性強，稍微調整各大環節的角度與位置後，掤勁、按勁很快的由腳底傳遞到我身上，初步感受到腿部肌耐力的重要性，我們也安排短暫的自由切磋，我以「牽引」、「禮讓」的手法不斷的製造上下、前後、左右的陰陽互動，使他的身體隨勢而動，為了平衡身體的重心，他必須將重心下沉或放鬆身體，及伸展身手來確保不會失去平衡，在不知不覺中放鬆了身體，進入「鬆腰落胯」氣沉丹田的要訣中，再以鬆定交互應用的手法，忽前忽後，忽快忽慢，使他窮於應付，不停的動員全身各大環節化解危機，無形中激發了沉睡已久的肌肉、筋骨及神經系統，也帶動了他的興致，很有自信的對我說80歲學太極拳一點都不會晚。
王先生的成長歲月見證了台灣經濟發展的奇蹟，憑他的智慧闖出一片天，他的一生對家庭、社會及國家盡心盡力，可謂「輝煌騰達，家庭美滿」，是一位值得敬重的長者，在他的晚年與他分享中華武術文化資產，尤其是我熟悉的太極拳，它內涵「捨己從人」、「以靜制動」、「以柔克剛」、「以小勝大」、「以慢制快」、「後發先到」等返向思考的哲理，也是老莊「無用之用是大用」、「無為而無不為」的哲理，這是傳統武術文化千百年來源遠流長的根基，也是人生的哲學修養功夫，期望此傳統武術文化瑰寶，能讓一位成功的企業家，在事業有成家庭美滿之餘，也能給予身、心、靈方面的啟發。
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