目前分類:教學筆記 (22)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

太極拳推手技藝的特質是「以柔克剛」、「以靜制動」、「以小力勝大力」,就太極拳架與推手訓練要訣而言,鬆柔與走化是達到「以柔克剛」技藝的門徑,而鬆柔與走化是適應各種環境與形勢的最佳途徑,對任何強力皆能以柔軟的身手化解,而不會被傷害到,如同颱風時小草隨風飄搖而無折,但大樹就經不起強風的摧殘,又如軟柔的舌頭能適應口腔的環境,當堅硬的牙齒一顆顆掉落時,它仍然運作自如,直到生命結束才停止。

R.H. WU 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

2014年10月23日至11月4日獲美東華盛頓DC張瓊瓊教練(Joanne Chang)和Charles Votaw,及北卡羅納州(North Carolina)賴富康教練之邀。舉辦太極拳講習課,這是繼1998年及2000年後,再次的美國太極拳教學之旅,本次上課及教學內容由湯耀洋先生,及吳聖瑋先生協助策劃及聯絡並一同前往。
中、英文的教材經過反覆核對及不斷的溝通而定稿,課程安排有3天在北卡,包括團體講習課及個別指導課程,其餘時間在華盛頓,有二週的六、日團體講習課,其餘為個別指導。       10月23日早上,我們從台北出發,經東京轉機,再到華盛頓DC的杜勒斯機場(Dulles)時美籍Rich Yoder先生已在機場大廳等候,相互寒暄後,由他帶領我們搭車前往用餐,隨後前往張瓊瓊(Joanne Chang)教練的住處。經過10月24日的休息,在不知不覺中轉換時差,準備10月25日的講習課程。講習的課程主要分為經論哲理及拳架與推手運用等,經論的哲理包括太極拳經論與道德經。在拳架訓練上,宋老師的易簡64式出自鄭子的37式,其訓練哲理是根源於太極拳經論,若能理解經論要義,就能掌握不同拳架的特色,更不會迷失於外在拳架的差異。

R.H. WU 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

«12